oglasno sporočilo

Prikaz objav z oznako zdrava prehrana. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako zdrava prehrana. Pokaži vse objave

Pečen ohrovt

1 velika ohrovtova glava

3 žlice olja

2 stroka česna

sol

poper

muškatni orešček

kumina

2 dcl kisle smetane

2 jajci

3 dag masla ali margarine

2 žlici drobtin

Oprano ohrovtovo glavo zrežemo na široke rezance. Skuhamo v majhni količini slane vode. Na pol kuhano odcedimo. V pekač pomaščen z oljem pridamo ohrovt, ki ga začinimo s česnom, poprom, oreščkom in kumino. Polijemo s smetano v katero smo razžvrkljali jajca, potresemo s praženimi drobtinami ter zapečemo.

Musaka iz jajčevcev

5 jajčevcev

sol

Žvrkljano testo:

2 jajci

mleko

moka

Mesni nadev:

2 čebuli

½ - 1 kg mesa

sol

poper

majaron

lovor

Poliv:

1 dcl mleka ali smetane

2-3 jajca

Jajčevce olupimo in osolimo ter narežemo na rezine. Meso zdušimo na čebuli z začimbami. Rezine jajčevcev povaljamo v moki, namočimo v razžvrkljano testo ter ocvremo. V pomaščen pekač zlagamo plast jajčevcev in plast mesa. Zadnja plast naj bodo jajčevci. V smetani razžvrkljamo jajca in zlijemo v pekač.

Spečemo. Še toplo ponudimo s solato.

Porova juha

½ kg pora

2-3 debeli krompirji

15 dag slanine

2 čebuli

4 stroki česna

2 žlici paradižnikove mezge

2 korenčka

sol

poper

lovor

majaron

Por očistimo in narežemo na 1 cm debelo. Krompir olupimo in narežemo na kocke. Krompir in por pristavimo, dodamo začimbe in kuhamo.

Na slanini narezani na kocke, spražimo na drobno nasekljano čebulo, dobro popražimo in dodamo še nariban korenček, moko, česen in malo paradižnikove mezge. Vse skupaj popražimo, prežganje razkuhamo ter zlijemo k juhi. Kuhano juho potresemo s peteršiljem.